Dames

M=moniteur/monitrice  AM=aide-moniteur/aide-monitrice

M/AM

Nom

Adresse

Téléphone

Email

M

Veulliez  Corinne 

Ch. du Stand 15 C 

1024 Ecublens 

079/321.02.00 

corinne.veulliez@actigym.ch 
Où et quand

Jour

Heure

Salle

Jeudi

2015-2115

SATURNE

Descriptif

Age: Tout âge.

- travail des bras, taille - dos
- abdos - fessiers
- cardio - strechting,
- travail abdos, fessiers, bras et taille peuvent se faire aussi au moyen des cerceaux, élastiques ou ballons
- parcours avec postes
- badminton

Dans les cours, il y a toujours une place privilégiée pour le travail musculaire et strechting en fin de cours.

L'ouverture des portes est à 20h00 et les cours commencent à 20h15 précises et se terminent à 21h15