MENUMENU

Gym Douce

M=Moniteur/Monitrice  AM=Aide-Moniteur/Monitrice
Horaire et lieu d’entrainement : 

– Lundi : 19h00 – 20h00

– Salle « SATURNE »
Route du Bois 6
1024 Ecublens

Cotisations : 160 frs

COMPLET

Travail du corps en musique
– pilates
– cardio
– parcours avec postes
– theraband, soft ball, haltères, ..
– stretching

Cours donné par Maryc ou Danielle, 2 monitrices expérimentées.

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