Actigym Ecublens

vous souhaite

la bienvenue

Reprise des entraînements en salle de gymnastique

Nous avons le plaisir de vous annoncer que nous pouvons reprendre les entraînements en salle de gymnastique tout en respectant le Concept de protection des salles de la gym de la Commune ainsi que le Concept de protection d’Actigym et en faisant preuve d’une grande responsabilité personnelle.
Bonne reprise, prenez soin de vous.

Affiches imprimables:
Spirit of sport
Voici comment nous protéger

CONCEPT DE PROTECTION
POUR LA REPRISE DES ACTIVITES SPORTIVES AU 06 JUIN 2020
D’ACTIGYM FSG ECUBLENS

La troisième phase d’assouplissement des mesures prises durant l’épidémie de la COVID-19 prend effet le 6 juin 2020 ; l’interdiction de rassemblement dans l’espace public sera assouplie dans le strict respect des règles de distance et d’hygiène et moyennant un traçage des contacts étroits.
Les nouvelles étapes de déconfinement pour les entraînements et activités physiques au sein des organisations de sport autorisent une reprise plus large des activités sportives sous réserve des directives sanitaires et épidémiologiques de l’Office Fédéral de la Santé Publique.
Le présent concept s’appuie sur les nouvelles directives cadres pour les concepts de protection dans le sport de l’OFSPO/Swiss Olympic; il indique la manière dont les entraînements de gymnastique peuvent avoir lieu dans le cadre des mesures de protection générales existantes.

1. Pas de symptôme à l’entraînement
– Un état de santé des gymnastes est effectué à leur arrivée par les moniteurs.
– Tout gymnaste, moniteur ou personne à risque, plus de 65 ans, présentant des symptômes ou souffrant d’une maladie préexistante, n’est pas autorisé à pénétrer dans l’enceinte ni à participer aux entraînements. Il doit rester à la maison voire être isolé. Il doit contacter son médecin et suivre les instructions de ce dernier. Le groupe d’entraînement doit immédiatement être informé des symptômes.
– Les gymnastes appartenant à un groupe à risque, plus de 65 ans ou souffrant d’une maladie préexistante, font l’objet de précautions spécifiques. Ils doivent éviter les lieux de grande affluence. Le choix des installations sportives qu’ils fréquentent relève de leur propre responsabilité.

2. Respect des distances
   Arrivée ou départ de la salle de gymnastique

– Les gymnastes et moniteurs privilégient les moyens de transport individuels et évitent, si possible, le covoiturage.
– Les gymnastes et moniteurs accèdent tous à la même heure à l’enceinte d’entraînement et n’arrivent pas plus de 5 minutes en avance par rapport à l’heure de début du cours.
– Les gymnastes et moniteurs arrivent prêts pour l’entraînement. Aucun vestiaire n’est ouvert.
– Les gymnastes et moniteurs respectent scrupuleusement les directives du balisage mis en place par le personnel communal.
– Les gymnastes et moniteurs entrent un à un dans la salle de gymnastique. Ils gardent une distance de 2m avec les autres et renoncent aux poignées de mains. (10m2 par gymnaste recommandé en salle).
– Les gymnastes et moniteurs quittent l’enceinte 15 minutes avant la fin de l’heure de l’entraînement habituelle.

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Accès aux structures d’entraînement
– Seuls les gymnastes et moniteurs ont accès à l’enceinte d’entraînement. Les parents ou amis n’y sont pas autorisés. Ils attendent dehors en respectant la distance de 2m.

Entraînement/Liste
– Les contacts physiques sont à nouveau autorisés en entraînement.
– Les moniteurs organisent des entraînements par bloc, en strict respect des mesures d’hygiène et de distanciation, avec des groupes fixes.
– Les moniteurs remplissent obligatoirement une liste de présence avec nom, prénom, heure d’arrivée et de départ des gymnastes pour garantir la traçabilité qui sera transmise à la personne responsable du plan de protection, Roxane Giancamilli.

3. Mesures d’hygiène
    Hygiène personnelle

– Avant l’entraînement, les gymnastes et moniteurs doivent se laver les mains ou se les désinfecter.
– Pendant l’entraînement, les gymnastes sont en tenue de sport et ne sont pas pieds nus. Il est obligatoire de se laver ou désinfecter les mains après chaque changement de bloc.
– Après l’entraînement, les gymnastes et moniteurs doivent se laver les mains ou se les désinfecter.

Engins
– Tous les engins de gymnastique utilisés doivent être désinfectés après chaque changement de bloc ou après l’entraînement.
– Les engins à mains personnels doivent être désinfectés à l’entrée de la salle.

Matériel
– Tout le petit matériel utilisé doit être désinfecté après chaque changement de bloc ou après l’entraînement.

Intervention
– Le moniteur a, à sa disposition, du désinfectant, des masques et des gants en cas de besoin.
– Le moniteur n’apporte son aide/soutien actif que lorsque cela est absolument nécessaire et avec les mesures de protection correspondantes.

4. Responsabilité
– Actigym FSG Ecublens est responsable de l’application et du respect du concept de protection.
– Actigym FSG Ecublens est responsable de l’application et du contrôle du bon déroulement du plan de protection de la Commune.
– Les gymnastes, moniteurs, comité et parents sont informés, se montrent solidaires et appliquent les règles des concepts de protection en faisant preuve d’un degré élevé de responsabilité.

Ecublens, le 6 juin 2020

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Plan de protection des salles de gymnastique

1. Contexte général
Le Conseil fédéral autorise un assouplissement des mesures de lutte contre le coronavirus (COVID-19) à partir du 11 mai 2020 dans le domaine du sport à condition que les exploitants des installations sportives disposent d’un plan de protection selon les directives de l’OFSP.

Nouvelles mesures d’assouplissement du Conseil fédéral du 27 mai 2020 à partir du 6 juin 2020 (en rouge)

Principe général
– Chaque société doit transmettre au Service des bâtiments, épuration des eaux et développement durable (SBED) une copie du plan de protection de sa fédération validé par l’OFSP.
– L’exploitant de la salle de gymnastique dispose d’un plan de protection de cette dernière.

Respect des règles d’hygiène
– Respect d’une distance sociale de 2 mètres entre les personnes.
– Groupe de 5 personnes maximum, 10 m2 par personne.– abrogé
– Pas de contact. possible à partir du 6 juin uniquement pour des entraînements
– Nettoyage des mains (eau et savon) à l’arrivée dans les installations. La société se procure du désinfectant.

Le respect des règles d’hygiène reste en vigueur. S’il n’est pas possible de les respecter, port du masque et l’entraîneur établit une liste des présences pour garantir la traçabilité en cas d’infection (A partir du 6 juin).

2. Conditions d’accès à la salle de gymnastique
Accès et durée des entraînements – Plan de protection
– Seules les sociétés, dont un plan de protection aura été soumis et validé par l’OFSP, peuvent accéder à la salle.
– La durée des entraînements, comprenant la mise en place, le rangement et le nettoyage des équipements utilisés selon le planning des réservations pour la saison 2019/2020 est réduite d’un quart d’heure pour éviter tout croisement dans les couloirs.

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3. Mesures visant à gérer le flux Entrée dans le bâtiment
– Les utilisateurs sont priés de ne pas stagner devant l’entrée intérieure et/ou extérieure du bâtiment.
– Les accompagnateurs (parents, amis) n’ont pas l’autorisation d’entrer dans le bâtiment.
– Les utilisateurs ne sont autorisés à pénétrer dans le bâtiment que 5 minutes avant l’heure du début de l’entraînement autorisée.
– Les utilisateurs doivent sortir un quart d’heure avant la fin de l’heure de l’entraînement habituelle pour éviter tout croisement.
– Les utilisateurs respectent scrupuleusement les directives du personnel et/ou le balisage mis en place.

3.1. Mesures visant à protéger les personnes particulièrement vulnérables
– Les personnes qui présentent des symptômes individuels de COVID-19 (annexe 1) sont exclues du bâtiment.
– Il est recommandé aux personnes qui souffrent d’une maladie pertinente selon l’ordonnance COVID de s’abstenir de participer à une activité (annexe 2)

4. Equipement
– Selon le plan de protection établi par les fédérations, l’hygiène des équipements utilisés est de la responsabilité des sociétés utilisatrices.
– Chaque société nettoie et désinfecte le matériel utilisé lors de son entraînement.

5. Nettoyage
– Le nettoyage des engins et du petit matériel incombe à la société utilisatrice.

6. Vestiaires/douches
– Les vestiaires et douches sont fermés (selon directives de l’OFSP).

7. Toilettes
– Les toilettes sont ouvertes (une personne à la fois) selon la signalétique sur place.

8. Nourriture et boissons
– Il est interdit de consommer de la nourriture dans le bâtiment.
– L’eau est autorisée pour autant qu’elle soit consommée sur le chemin de la sortie.

9. Responsabilité
– La société utilisatrice est responsable de l’application et le contrôle du bon déroulement du plan de protection.
– Information devra être donnée aux utilisateurs/trices et parents.
En cas de non-respect du plan de protection, l’intendant de la salle peut refuser l’accès aux installations.

Personnel du collège du Croset
Nettoyage
– La salle de gymnastique est nettoyée avant la reprise des écoles.
– Les toilettes sont nettoyées et désinfectées.
– Les surfaces de contact, les rampes, les poignées et les boutons doivent être nettoyés régulièrement.

Annexe 1 : Symptômes COVID selon l’OFSP
– Toux (généralement sèche)
– Maux de gorge
– Insuffisance respiratoire
– Fièvre, sensation de fièvre
– Douleurs musculaires
– Perte soudaine de l’odorat et/ou du goût

Rare
– Maux de tête
– Symptôme gastro-intestinaux
– Conjonctivite, Rhume

Annexe 2 maladies pertinentes selon l’ordonnance COVID-2 Art. 10
– L’hypertension artérielle
– Maladies respiratoires chroniques
– Diabète
– Les maladies et les thérapies qui affaiblissent le système immunitaire
– Maladies cardiovasculaires
– Cancer

Ecublens, le 29 mai 2019/PF

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Covid-19 Swiss Olympic Team

#ResteDansLeClub Afin que nous puissions recommencer à exercer ensemble notre passion au sein du club, nous dépendons de ta #Solidarité. Nous te prions donc de continuer à payer ta cotisation de membre, car de nombreux frais doivent être supportés, même si la pratique sportive est limitée en ce moment. Merci de partager !

Swiss Olympic Team

Dans la situation actuelle et suite aux décisions fédérales et communales, notre démonstration du Croset du 19 juin sera malheureusement annulée.

La Suisse bouge en 2020.

Maintiens ta forme et ta santé !

Pas d’entraînement – centre de fitness fermé – les enfants ne peuvent pas aller à l’école – plusieurs semaines de travail à domicile ! Une situation anormale.

Il est très important, surtout pendant cette période difficile et particulière, que nous fassions suffisamment d’exercice. Que ce soit en faisant du jogging, à la maison sur son vélo d’appartement, en se promenant en forêt ou en faisant quelques exercices dans son jardin ou sur le balcon.

Mais il n’est pas toujours facile de trouver la motivation nécessaire. C’est pourquoi nous te mettons l’application du “Duel intercommunal Coop de suisse.bouge” à disposition, gratuitement, à partir de début avril et jusqu’à fin juin 2020.

Grâce à l’application, tu peux accumuler des minutes de mouvement en faisant des activités individuelles à la maison ou en plein air (si c’est autorisé). Motivez-vous les uns les autres en créant des challenges virtuels de mouvement entre amis, collègues de travail, au sein de la famille, ou entre les membres de ta société locale ou de ton club de sport! Pendant le challenge, chacun peut voir qui a déjà fait combien de minutes de mouvement.

Alors vas-y! accumule des minutes de mouvement et reste en bonne santé.


En voici le fonctionnement:

  • Télécharge l’app gratuite du “Duel intercommunal Coop de suisse.bouge” et enregistre tes minutes de mouvement grâce à la fonction de start&stop jusqu’à la fin juin.
  • Motive tes amis, ta famille, les membres de ton club à faire des activités sportives en les invitant à participer à un challenge
  • Tes statistiques personnelles et tes résultats dans les challenges augmenteront avec chaque minute que tu effectues.

Tu veux connaître ta forme actuelle ?

Avec le test de fitness de la Suva, tu peux tester ta condition physique à l’aide de cinq exercices et obtenir ensuite des conseils d’entraînement adaptés !

Clique ici pour faire le test


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Contact:
schweiz.bewegt GmbH
Max-Högger-Strasse 6
8048 Zürich
info@schweizbewegt.ch

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Cette année nous aurions besoin de vous lors de notre traditionnelle soirée de démonstration du Croset au mois de juin. Et même si vous n’êtes pas disponible ce jour là, vous pouvez quand même vous inscrire dans notre base de donnée des bénévoles Actigym pour une prochaine manifestation.

Master II Agrès 2020

Les 27 et 28 Juin 2020 Ecublens Actigym organise un Master II Agrès (catégories C1 à C8). Plus de 700 gymnastes de tout le canton sont attendus et pour que la fête soit belle nous avons besoin de vous.

Le concours ne se fera pas à Beausobre mais à la salle de gym du MARCOLET à CRISSIER.

Réservez la date pour soutenir la gym en donnant quelques heures de votre temps ! Nous comptons sur votre présence et votre bonne humeur 🙂 
Plus d’informations suivront début 2020… mais vous pouvez dés maintenant nous rejoindre en nous écrivant à : master2ecublens@gmail.com

Bénévoles Lausanne 2020
Madame, Monsieur,
Cher club sportif vaudois,
Chère association sportive vaudoise,
 
Comme vous le savez certainement, dans un peu plus de 200 jours, nous fêterons l’ouverture du premier événement olympique de l’histoire de notre canton, les Jeux Olympiques de la Jeunesse « Lausanne 2020 ».
 
Du 9 au 22 janvier, 1’880 athlètes de plus de 70 pays viendront ici non seulement pour concourir, mais également pour apprendre et partager une expérience unique dans leur vie.
 
Cette expérience extraordinaire, nous ne voulons pas qu’elle le soit uniquement pour les visiteurs présents pendant l’événement. Elle doit l’être pour l’ensemble de la population vaudoise et pour vous qui, année après année, êtes des milliers à œuvrer au bord des terrains ou dans les salles de sport. C’est grâce à l’ensemble des bénévoles que le sport vaudois vit. C’est aussi grâce aux bénévoles que Lausanne 2020 pourra être un succès.
 
Le Service de l’éducation physique et du sport s’associe au Comité d’organisation des Jeux olympiques de la Jeunesse afin de promouvoir, auprès de l’ensemble des clubs vaudois et des associations sportives cantonales, l’ouverture, dimanche 23 juin, de la plateforme d’inscription pour les bénévoles sur le site internet www.lausanne2020.sport . Vous y trouverez toutes les informations nécessaires. Et afin d’identifier vos bénévoles, merci d’utiliser le code 247 qui sera demandé lors de l’inscription.
 
Nous espérons vivement pouvoir compter sur vous et un maximum de membres de votre association pour nous accompagner dans cette grande fête du sport vaudois et mondial, pour montrer au monde les atouts uniques de notre canton, dont vous, les bénévoles, serez les porte-drapeaux.
 
D’ores et déjà merci de votre soutien et vive la magie des Jeux !
 
A très bientôt
Virginie Faivre
Présidente Lausanne 2020
 
 
2020, une année exceptionnelle pour le sport vaudois : grâce à vous !
 
Madame, Monsieur,
Chers amies et amis du sport vaudois,
 
2020 sera, pour le canton de Vaud, une année exceptionnelle sur Je plan sportif! En effet, quatre événements d’ampleur internationale se dérouleront au coeur de notre région:
9 – 22 janvier : les Jeux Olympiques de la Jeunesse d’hiver Lausanne 2020
8 – 24 mai : le Championnat du Monde de Hockey sur Glace de l’IIHF 2020
16-19 juillet: les Championnats du Monde de Pétanque 2020
20 – 27 septembre : les Championnats du Monde de Cyclisme sur route UCI 2020 (AigleMartigny)
 
Cette conjonction extraordinaire ne doit rien au hasard. En effet, grâce à vous et à votre engagement, depuis plus d’un siècle, notre canton vit au rythme du sport, qu’il soit d’élite ou issu du sport associatif, des clubs amateurs. Sans vôus, il n’y aurait ni sport, ni grande manifestation sportive dans notre Canton.
 
Chaque jour, vous – dirigeants, membres actifs, parents, entraineurs, arbitres – transmettez votre passion du sport et les valeurs qu’il véhicule. Vous ne comptez pas vos heures, souvent de manière bénévole, à construire le sport vaudois et son futur, sans rien attendre en retour, si ce n’est le sourire et la joie des membres de vos associations. J’en suis pleinement conscient.
 
Le sport fait partie de notre ADN, de votre ADN. A quelques mois de 2020, je vous souhaite d’ores et déjà vous dire sincèrement MERCI. Car, aujourd’hui, c’est aussi grâce à vous que nous pourrons vivre cette année exceptionnelle. Je profite de ce message pour vous transmettre un clip vidéo qui est le témoin de notre reconnaissance. Vous pouvez le télécharger directement sur www.vd.ch/2020-sportif
 
Mon souhait: n’hésitez pas à Je diffuser, à Je partager lors de vos réunions, assemblées générales, dans vos salles, vos clubs, lors de vos compétitioni et bien sûr sur vos réseaux sociaux ! Ainsi, nous serons encore plus nombreux à partager les émotions que l’année exceptionnelle du sport vaudois 2020 va nous apporter.
 
Simplement et sportivement MERCI!
 
Philippe Leuba
Conseiller d’Etat
 
Département de l’économie, de l’innovation et du sport
www.vd.ch/deis – T 4121316 60 01-E info.sgdeis@vd.ch
 
Mises à jour du site:

01.03.2020: page Bulletins: Bulletin mars 2020
17.02.2020: page Actualités: Heure et lieu de l’AG 2020, page Membres: Convocation AG 2020 et Ordre du jour AG 2020
16.02.2020: page Membres: PV AG 2019
07.02.2020: page Calendrier: Calendrier 2020
07.01.2020: page Actualités: Date de l’AG 2020
Page Actualités-2019 dans le menu “Plus”

 

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